Sabe aqueles quadradinhos de pão torrados? São os Croutons que deixam qualquer prato ainda mais saboroso, não é mesmo? Então pegue aquela receitinha de PÃO FRANCÊS OU DE HAMBURGUER e fatie em cubos pequenos e leve ao forno para torrar; Disponha uma bela salada de folhas verdes em um prato, e por cima coloque os pedacinhos de […]
Quantas vezes não pedimos um pão saudável para comer sem culpa no café da manhã? Nossas preces foram atendidas! Rs!!! Vamos lá? DADOS NUTRICIONAIS Permitido na fase queima: Sim, todos os dias Rendimento em porções: 1 refeição ou 2 lanches Quantidade de kcal: 214 kcal (refeição) / 107 kcal (lanche)Proteínas: 20g (refeição) / 10g (lanche)
Delicioso para tomar no café da manhã. Eu faço sempre DADOS NUTRICIONAIS Permitido na fase queima: sim, todos os dias Rendimento em porções: 1 Refeição ou 2 Lanches Quantidade de kcal: 205 kcal (refeição) / 102 kcal (lanche) Proteínas: 21g (refeição) / 10g (lanche) Fibras: 7,5g (refeição) / 3,5g (lanche) Validade: Consumo imediato Observação fase